Viktig å holde blodårene åpne og kroppen i noe fart.

En greie jeg gjør er å spore turer. Gjør det med mobilen. Sportstracker heter min og er gratis. Sjekker tider når det er viktig og tipser kompiser om gode eller dårlige løyper. Her er en kort en, men med herlige Holmsbu som avslutning. Tar 1,10 time hvis du holder snitt på 17 km/t. Så du ruller ut til Spa Hotellet og tar deg en kald sak før du blir henta eller drar til Sætre igjen. Alt under her er fra siste 48 timer.

Sætre - Holmsby a nice trip..

Så kan du ta ett par raskt bilder på noen stopp for å huske de en traff. Han her traff jeg på Grønsand Gård.

(more…)

Sitter på Hurumlandet og blar gjennom bilder tatt i forbifarta i Johannesburg.

Friendly SA note by Heidenstrom

Det er noen forskjeller på oppslagene på vei inn til en Norsk og en Sør Afrikansk fotballpub….

Bjørn Heidenstrøm,

legger ut i forbifarta her og prøver de mer proffe bildene her

Teamkraft har sitti på låven i 24 timer med tekster og nå er de ute igjen.

Gjengen på Mysen har laget første flørt med markedet. Jeg leste og fikk nesten større kasse og noe hår på hodet av reklamen. Har du lyst så har du lov til å vise det videre og her kommer ett innsalg om tre foredrag. Viktigere en tippekamp og Møllers tran. Garantert:

FOREDRAG OM

– 2 milliarder som så en kar på en sykkel fra Norge til Sør Afrika som snakket om de som trengte hjelp. En læring om kommunikasjon, team, visjon, og målsetting fra;  Bjørn Heidenstrøm, The Shirt

 the bigest challenge - to be lonely

 
Vi tilbyr tre stk forskjellig foredrag med Bjørn Heidenstrøm som syklet fra Norge til Sør Afrika med sitt eget “The Shirt Prosjekt”  Etter 11 mnd på veien er Bjørn sett i 85 land og av nærmere 2 milliarder mennesker. Ett konsept laget for at Flyktninghjelpen skulle få oppmerksomhet.

Nå å kan dere oppleve turen, eventyret og metodene som lå bak når Bjørn tråkket seg fra land til land. Stikkord er; Kommunikasjon, Fokus, Team, Vilje og Motivasjon.

42 årige Heidenstrøm er foredragsholder, markedsmann, mediemann, grunder av tre bedrifter, og har en snedig fotballbakgrunn.

The Shirt an the map

Alt kan skreddersys mot ditt behov, men Bjørn har erfaringer og motivasjon rund bolker:

* Tesene og metodene rundt kommunikasjon; Maksimere kommunikasjon og relasjonsbygging med alt fra kona til kunden. Bygging av sterkere “deg” og team samt en skape smilende og betalende kunder.

* Ikke et kjedelig og dypt  filosofisk dykk, men tar deg og dere inn i det faktum at vi har forlatt det gamle bondesamfunnet. Han justerer dagens raske samfunn som ikke får med seg de små brikkene; smilet, teamet, solide relasjoner, en god arbeidsplass.

* Motivasjon; hva er det forslitte ordet og hvordan få det til å leve i egen kropp

* Det er du som bestemmer og tar ansvar for eget initiativ og utvikling.

* Selvfølgelig krydres foredrag med bilder og røverhistorier fra 35 land…
Erfaringene fra en syklende Bjørn hentes fra “2.500 mann i Choice “Stordalens” Hotels,  11 mann på en fotballbane, 7 mann i ett geværlag, 30 i en grunder bedrift og , 1 mann alene på 1 sykkel gjennom noe utsatte områder eller som konsulent i London, Toronto og Sør Odal. Det er der han har vært..

Bjorn Heidenstrom

Referanser med terningkast kan dere få fra tidligere fordragskunder og muligens fra en eller annen som var fornøyd på Ullevaals tribuner hvor denne karen har stått mye med en mikrofon på midtbanen.

Kontakt Teamkraft i dag – før han plutselig er bort et år igjen

www.teamkraft.no

Direkte mail; Ingar@teamkraft.no

PR/media for Bjørn og The Shirt; www.theshirt2010.blogspot.com
Bloggene: www.theshirt2010.net (Engelsk) www.theshirt.no (Norsk) 
Twitter; @heidenstrom
Bilder fra Bjørn; www.myphotophotos.wordpress.com

Verdens kuleste symbol i dine lokaler?

Hvis du har lokaler, butikk, senter, en kjede eller er en litt kul ordfører som vil ha aktivitet i bygda, så er vi i gang med å preppe resten av 2010, planlegge kontrollert galskap for 2011 og visjonere 12 og 13..

The Shirt on Display and Events

Det vil si følgnde; Hvis du ha  Sir Elton John , Sepp Blatter, Sven Nordin, Messi, Gerrard,  Iron Maiden, hele Liverpool FC, Barcelona FC, Manchester United,  Rosenborg, Brann og Vålerenga på besøk? (det var en utrolig lang setning..) De kan komme til deg og dere og de ble sydd sammen med 621 andre signerte drakter til ett fantastisk symbol (The Shirt ) som skaper mye kundeaktivitet rund der den henges, ligges eller foldes… Selve Sir Nordin kommer ikke fysisk, heller ikke Messi, men med ett påslag på fantastisk mange nuller; så går det også… 

Nå er det 650 signerte drakter og drakta blir større. En sykkeltur på 11 måneder fra Oslo til Johannesburg ble til en fotoutstilling, foredrag og events. Nå skal vi få inn litt kroner igjen for å gyve på nye planer, men  utfordringer og gjennomførte svette dager i 35 land har blitt en god historie som kan brukes. Historien fortsette selvfølgelig og vi trenger noen små aktivitetspartnere for å fylle på med energi. (les; kroner/euro/dollar)

The Shirt and Bjorn in media

Alt dette kan dere ha på deres område. Det ble testete på kjøpesenteret “Brightwater Commons” hvor hopetall kom hver enste dag i 20 dager for å se på symbolet (20 x 15 meter). For å ta  bilder, diskutere kart, eventyret, medmenneskelighet  og ikke minst for å peke ut drakter og geografi.

Kundeaktivitet er enkelt siden drakta blir større og skal være med på ny reise med mye events  i 2010, gjennom hele Norge i 2011, til  EM i Ukraina i 2012 og Brasil i 2014. Her kan dine kunder bli med på reisen og sys sammen (de donerer en gammel drakt/trøye) med alle storheter og ett symbol som er sett av 2 milliarder i til sammen 85 land

Her ligger det også åpent for ny aktivitet. Siste innspill fra Nord er rebus med ett besøk i hver butikk (hvis du har et kjøpesenter i baklomma) hvor dere selv bestemmer graden av aktivitet. Ett av de beste er nok den hvor det ligger en klubb logo og spilleransikt i hver butikk og hvor rebusen leveres inn med navnet på de forskjellig klubber og spillernavn. For at mor skal være med så er det muligheter for geografi, by og sted.

Donations of signed shirts for The Shirt

Mer en ett symbol.
The Shirt er medmenneskelighet (det har gitt oppmerksomhet for Flyktninghelpen og FN til 2 milliarder mennesker) The Shirt handler også (sorry!)  om mot, initiativ og visjonering. Mye fotballfamilie, masse reising og litt om kakkelakker og villhunder (de tar vi ikke med)

Dere har nå muligheten til en kundeaktivitet som passer for hele familien enten man er interessert i reise, sport,  aktivt liv,  ett eventyr,  og det å ta vare på den neste.

Vi lurer derfor på om dere har lyst til å ha The Shirt i egen stue og lage en dags eller en ukes kundeaktivitet.

Kontakt via www.teamkraft.no eller mail sjefen, Ingar direkte her

Hvis det kommer en kjede og sier “fus i alt, vi ønsker å bli med fra Nord- ned til Sør i Norge, så har toget gått… og bruen brent for ett år. Eller som ex Enga spillerene så; “det går ikke – toget har brent” 😉 (kombiordspil)l

Bjørn Heidenstrøm, ivrig på egenreklamering i dag.

* Hvorfor? vel, … jeg kan tenke meg og ikke starte blakk før neste ekspedisjon, og jeg tror det kan bli enda bedre med – en uten penger.

Hamburg and trying the macco pose

* Janteloven finner du her

Jeg regner selvfølgelig med at jeg har skapt en mote, en ny trend og en farsott. Sykling alene til Syd i Afrika kommer til å bli neste sommers hit… 😉

Et av spørsmålene som går igjen på det tema er hvordan starten var, etter Sverige, fra Finland og inn i Russland. Det har jeg en liten snutt på. Ordner nemlig i gigabytehavet av videoopptak og her er 2 minutter som sier noe om lastebiler og trang vei mot St Petersburg. Ikke gjør det, men hvis du gjør det… Så strammer du magen hver gang det kommer en trailer. Det kommer en hvert minutt og det er ett helt nytt treningskonsept!! (Truck-Drive-By-Siz-Pack. TDBSP)

 
 

Bjørn Heidenstrøm, fra utrolig bra regnvær på Hurum