En spennende helg for The Shirt & Co. I går kom Doffen og Drillo på besøk og The Shirt ble testbåret ut på Ullevaal matta. I dag skal den ut på midtbanen i pausen mellom Vålerenga og Brann. NRK har hengt seg på igjen og vi kunne klikke inn enda noen tittere for 43 millioner […]

Fotballen folder ut så mye. En relasjonsbygger i en bar. En god diskusjon i kantina. Det som gir en spenning før og en mulig felles trøst- eller fest etterpå. Utvikling. Oppdragelse. Familie. Tilhørighet. Det råeste er at den kan vaske bort klasseskiller og samfunnslag. Jeg husker godt jeg så det første gang. Ullevaal stadion og […]

Sir Hall er som tidligere nevnt den som tok opp hansken og syklet ut for å  hjelpe The Shirt. Skulle sykle innom 92 klubber i UK. Nå står han ved veiens ende og har gjort en oppgave til “S” Jeg tror “S” er ute av skolen nå og det heter “6”. Seks av seks mulige […]

Jeg er på Drammen sykehus og klokken er 01.00 på natta. Legen ser ned på ankelen min. En ankel skal egentlig være slank og senete. Min er diger og gravid i tolvte måned og truer med å sprekke. Legemannen har selvfølgelig hvit frakk og har selvfølgelig legetryne.  Det vil si at alle musklene i ansiktet […]

  Jeg er ute minst 2 ganger i uka. Padlende ut fra Sætre. Vestfjorden heter idyllen som nytes. Noen ganger i flott driv og det kan noteres som god treningsøkt. Andre ganger klokka syv på lørdags morran. Ikke en kjeft er våken og ikke en meter med båt på fjorden. Bare meg. Det er koseturen. Rekovalens. […]

Nettopp ferdig med eget foredrag og det foran et ganske sprekt publikum. Norsk Fitness som vertskap og masse gym, hopp, løft og spinn i rommet.  De likte historier og metoder fra min  Afrikatur og jeg likte anledningen til påfyll om nye treningsmetoder. En av de nye treningsformene (for meg)  er egentlig veldig gamle. En treningsform […]

  Du drar på “Pappa” hvis du vil le utover høsten. Høydepunktet mitt i går kveld var vel når dette stykket av høyt, flott og skuespillende  mannfolk la seg i fødestilling  med påløpende føding av tvillinger (og en morkake) Superscenen midt i forestillingen har en god nr to scene med visualisering av overkjekk og tyggisspisende […]

Veldig bra tiltak fra banden med skinnvest og snurrbart (og det fungerer) Men konkurranse-genetikken i meg sier at dette må spres i ditt fylke og din by. Jeg sørger for at Oslo by og Hurum haløy (verdens navle!) får info og setter i gang.  Du går til favorittsjappa di og gir beskjed. Her skal det […]

Hanne Hattrem er ivrig på bilkjøring og forbanna på syklister. Grisekjørende syklister og  Hanne har bannet spesielt mye i rundkjøringer. Men Hattrem er kul og søker lovens støtte på hvem som har rett og feil og hun skriver bra:       “På hodet til de aller fleste troner en hjelm, som indikerer at vedkommende er opptatt av sikkerhet. […]